如何判断是否得了白内障
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白内障可通过视力模糊、视物重影、色觉异常
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白内障可通过视力模糊、视物重影、色觉异常、夜间视力下降、频繁更换眼镜度数等症状判断，通常由年龄增长、眼部外伤、糖尿病、长期紫外线照射、遗传等因素引起。建议及时就医进行裂隙灯检查、视力测试等确诊。
1、视力模糊
白内障早期典型表现为渐进性无痛性视力下降，患者常感觉眼前有雾状遮挡，看东西像隔着一层毛玻璃。这种模糊感在强光下更明显，与近视或老花不同，无法通过佩戴眼镜完全矫正。若合并糖尿病或高度近视，模糊进展可能加快。临床常用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓进展，但手术仍是最终解决方案。
2、视物重影
晶状体混浊导致光线散射，可能出现单眼复视现象，即用单眼注视时会看到物体边缘有虚影或光晕。这种重影与斜视引起的双眼复视不同，常见于皮质性白内障。患者阅读时易出现字体重叠，驾驶时可能误判车距。早期可使用苄达赖氨酸滴眼液改善代谢，晚期需行超声乳化吸除术。
3、色觉异常
晶状体变黄褐色会像滤镜般改变入眼光线，导致对蓝色、紫色辨别能力下降，白色物体可能被视为淡黄色。核性白内障患者尤为明显，可能误认为灯泡亮度降低。色觉测试可辅助诊断，但需与色盲区分。维生素C和维生素E可能减缓核硬化进程，严重时需置换人工晶体。
4、夜间视力下降
瞳孔扩大时混浊的晶状体周边部暴露，导致夜间或暗处视力骤降，患者常主诉天黑后看不清台阶或车牌。部分人会出现眩光，如看到路灯周围有放射状光晕。后囊下白内障早期即影响夜间驾驶，抗自由基滴眼液如硫普罗宁可能有一定帮助，最终仍需手术干预。
5、频繁更换眼镜
晶状体密度变化可能导致暂时性近视漂移，患者发现老花镜度数突然够用甚至需换更低度数，这种现象称为第二视力。但随混浊加重又会再次视力恶化。这种异常屈光变化提示核性白内障进展，验光时可见屈光度不稳定。早期可调整镜片，但视力低于0.5时建议评估手术指征。
日常需避免长时间紫外线暴露，佩戴防UV400太阳镜，控制血糖和血压在正常范围。增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂。避免剧烈运动撞击眼部，定期进行眼底检查。若出现突发眼红眼痛需警惕青光眼等并发症，应立即就诊。术后患者应按医嘱使用抗生素滴眼液，避免揉眼和重体力劳动。
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