刮痧痛与不痛咋回事
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
刮痧痛与不痛可能与操作手法、皮肤敏感度、
阅读：3.26万
刮痧痛与不痛可能与操作手法、皮肤敏感度、体质差异、局部病变程度、心理预期等因素有关，可通过调整力度、选择适宜工具、局部热敷、心理疏导等方式缓解。
1、操作手法
刮痧力度过重或工具边缘锐利可能导致疼痛，专业操作者会根据受术者反馈动态调整手法。使用牛角刮痧板时建议保持45度角轻柔刮拭，避免垂直下压。皮肤菲薄部位如颈部需减少重复刮拭次数。
2、皮肤敏感度
角质层较薄或神经末梢密集区域对机械刺激更敏感，表现为明显痛感。糖尿病患者可能出现痛觉过敏现象。刮痧前可涂抹介质油减少摩擦，测试性轻刮3-5厘米观察皮肤反应。
3、体质差异
气血瘀滞严重者初刮时痛感显著，随着痧象浮现痛感逐渐减轻。阳虚体质者对疼痛耐受度较低，可配合艾灸命门穴后再行刮拭。运动员等肌肉发达人群需增加刮拭力度才能达到效果。
4、局部病变程度
筋膜炎急性期或腰椎间盘突出区域刮拭时痛感明显，可能与局部炎症介质释放有关。这类情况建议先采用走罐法松解深层筋膜，待急性期过后再行刮痧。
5、心理预期
首次接受刮痧者因紧张可能放大痛觉感知，操作前充分沟通能降低应激反应。恐惧疼痛者可尝试先刮拭四肢远端部位建立耐受，逐步过渡到背部等敏感区域。
刮痧后24小时内避免接触冷水，饮用300-500毫升温开水促进代谢。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，出现皮下出血点无须特殊处理。不建议在骨骼突起处、开放性伤口、静脉曲张部位进行刮痧。痧象未消退前不宜重复操作同一部位，两次刮痧间隔应保持3-7天。合并凝血功能障碍或长期服用抗凝药物者需谨慎选择刮痧疗法。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
3.88万次播放
3.91万次播放
4.04万次播放
3.91万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 早晨小便泡沫多什么原因
- 2 大便中有红色物质是怎么回事
- 3 月经周期二十天怎么算排卵期
- 4 梅毒吃什么药好
- 5 为什么子宫肌瘤
- 6 固定假牙对患者口腔的要求有哪些
- 7 脸上有雀斑是什么情况
- 8 怀孕不知道同房了怎么办啊