胳膊肘关节痛怎么回事
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胳膊肘关节痛可能由肘关节劳损、肱骨外上髁
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胳膊肘关节痛可能由肘关节劳损、肱骨外上髁炎、肘关节炎、肘关节滑膜炎、肘关节骨折等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、局部封闭、手术治疗等方式缓解。
1、肘关节劳损
长期重复屈伸肘部动作可能导致肌腱和韧带慢性损伤，表现为肘部酸胀和活动受限。建议减少提重物等诱发动作，局部热敷促进血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。日常可佩戴护肘减轻关节负荷。
2、肱骨外上髁炎
俗称网球肘，因伸腕肌腱止点处反复微损伤引发炎症，典型表现为肘外侧压痛和握力下降。急性期需制动休息，配合超声波等物理治疗，疼痛持续者可考虑局部注射醋酸泼尼松龙注射液，顽固病例可能需要行伸肌总腱松解术。
3、肘关节炎
退行性或类风湿性关节炎均可累及肘关节，晨僵和活动后疼痛加重是特征表现。确诊需结合X线检查，轻中度患者可口服塞来昔布胶囊联合硫酸氨基葡萄糖胶囊，晚期关节畸形需行肘关节置换术。日常应注意关节保暖避免受凉。
4、肘关节滑膜炎
滑膜增生积液会导致关节肿胀和屈伸障碍，常见于创伤或感染后。急性期需限制活动，关节腔穿刺抽液后注射玻璃酸钠注射液，配合微波理疗促进炎症吸收。反复发作需排查结核等特异性感染因素。
5、肘关节骨折
跌倒时手掌撑地易导致尺骨鹰嘴或桡骨头骨折，表现为剧烈疼痛和畸形。需立即固定制动并行X线确诊，无移位骨折可用石膏托固定4-6周，粉碎性骨折需切开复位内固定术。康复期应循序渐进进行关节功能锻炼。
肘关节痛患者应避免提拎重物和过度使用患肢，注意防寒保暖，睡眠时可用枕头垫高患肢减轻肿胀。饮食上适当增加牛奶、豆制品等富含钙质食物，肥胖者需控制体重减少关节负担。若疼痛持续超过1周或伴有关节变形、发热等症状，应及时至骨科就诊完善检查。急性损伤后48小时内可冰敷缓解肿痛，后期改为热敷促进组织修复。
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