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骨折后一般需要6-8周才能开始尝试走路，

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骨折后一般需要6-8周才能开始尝试走路，具体时间与骨折部位、严重程度、年龄及康复情况有关。

上肢骨折如桡骨远端骨折或锁骨骨折，通常需要4-6周石膏固定后可逐步恢复活动，但下肢承重骨如股骨、胫骨骨折需更长时间。稳定性骨折经X线确认骨痂形成后，可在医生指导下进行部分负重训练，从双拐辅助过渡到单拐，最后完全负重行走。粉碎性骨折或关节内骨折可能需8-12周甚至更久，期间需定期复查X线观察愈合进度。儿童骨折愈合较快，可能缩短至3-5周，而老年人或骨质疏松患者恢复期可能延长至10-12周。康复过程中需配合肌肉等长收缩训练和关节活动度练习，避免过早负重导致内固定失效或畸形愈合。

骨折后应保持高钙高蛋白饮食，适量补充维生素D促进骨愈合，避免吸烟饮酒影响血供。康复期需遵医嘱定期复查，根据愈合情况调整负重计划，出现疼痛加剧或异常肿胀需立即停止活动并就医。

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