小孩经常感冒咳嗽喝什么汤水增强体质

小孩经常感冒咳嗽可以适量喝白萝卜蜂蜜汤、百合银耳汤、雪梨冰糖汤、山药排骨汤、红枣枸杞汤等汤水增强体质，也可以遵医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、小儿止咳化痰颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、匹多莫德口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、白萝卜蜂蜜汤

白萝卜蜂蜜汤有助于润肺止咳，白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，蜂蜜具有润肺止咳的作用。将白萝卜切片煮烂后加入适量蜂蜜，适合小孩在咳嗽期间饮用。注意蜂蜜不适合一岁以下婴儿食用。

2、百合银耳汤

百合银耳汤具有滋阴润肺的功效，百合含有多种氨基酸和微量元素，银耳富含胶质蛋白和膳食纤维。将百合和银耳泡发后炖煮至软烂，加入适量冰糖调味，适合体质虚弱的小孩经常饮用。

3、雪梨冰糖汤

雪梨冰糖汤能够清热润肺，雪梨含有丰富的水分和维生素，冰糖具有润肺止咳的作用。将雪梨去核切块与冰糖同煮，适合小孩在感冒咳嗽时饮用，有助于缓解咽喉不适。

4、山药排骨汤

山药排骨汤可以健脾益肺，山药含有丰富的淀粉酶和粘液蛋白，排骨提供优质蛋白和钙质。将山药去皮切块与排骨同炖，适合体质较弱的小孩增强免疫力，促进生长发育。

5、红枣枸杞汤

红枣枸杞汤具有补气养血的功效，红枣富含铁元素和维生素，枸杞含有多种氨基酸和微量元素。将红枣去核与枸杞同煮，适合面色苍白、容易疲劳的小孩饮用，有助于改善体质。

二、药物

1、小儿肺热咳喘口服液

小儿肺热咳喘口服液适用于肺热引起的咳嗽气喘，主要成分有麻黄、杏仁、石膏等，具有清热化痰、止咳平喘的功效。需要在医生指导下使用，避免长期服用。

2、小儿止咳化痰颗粒

小儿止咳化痰颗粒用于感冒引起的咳嗽痰多，主要成分有桔梗、远志、枇杷叶等，具有祛痰止咳的作用。服用时应注意观察小孩的痰液变化情况。

3、小儿氨酚黄那敏颗粒

小儿氨酚黄那敏颗粒适用于感冒引起的发热头痛、打喷嚏等症状，主要成分有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等，具有解热镇痛的作用。需要在医生指导下控制用药剂量。

4、小儿豉翘清热颗粒

小儿豉翘清热颗粒用于风热感冒引起的发热咳嗽，主要成分有连翘、淡豆豉、薄荷等，具有疏风解表、清热解毒的功效。服用期间应注意饮食清淡。

5、匹多莫德口服液

匹多莫德口服液是一种免疫调节剂，适用于反复呼吸道感染的小孩，能够增强机体免疫力。需要在医生指导下规范使用，注意观察用药后的反应。

小孩经常感冒咳嗽时，家长应注意保持室内空气流通，适当增加户外活动时间，保证充足睡眠。饮食上要均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，避免生冷油腻食物。注意根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。如果咳嗽持续不缓解或伴有高热等症状，应及时就医检查，避免延误治疗。平时可以适当进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。