急性肠胃炎禁忌吃什么
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
急性胃肠炎患者需避免食用辛辣刺激、高脂高
阅读：6.73万
急性胃肠炎患者需避免食用辛辣刺激、高脂高糖、生冷坚硬等食物，主要有辣椒、肥肉、冰淇淋、坚果、酒精五类。急性胃肠炎是胃肠黏膜急性炎症，饮食不当可能加重腹泻、腹痛等症状。
1、辣椒
辣椒中的辣椒素会刺激胃肠黏膜，加重炎症反应。急性胃肠炎患者食用后可能出现腹痛加剧、腹泻次数增加。常见禁忌食物包括火锅、麻辣烫等辛辣菜品，患病期间应选择清淡易消化的米粥、面条等食物。
2、肥肉
高脂肪食物如红烧肉、炸鸡等需要大量胆汁和消化酶分解，会增加胃肠负担。急性胃肠炎患者消化功能减弱，摄入后易产生腹胀、恶心等症状。建议选择蒸鱼、鸡胸肉等低脂优质蛋白补充营养。
3、冰淇淋
生冷食物会刺激胃肠蠕动加快，可能诱发肠痉挛。冰淇淋含乳糖和脂肪，部分患者存在乳糖不耐受，食用后可能加重腹泻。患病期间建议饮用温盐水或口服补液盐维持电解质平衡。
4、坚果
坚果类食物质地坚硬且富含膳食纤维，急性胃肠炎患者肠道敏感时难以消化，可能划伤炎症黏膜或引发腹胀。应避免食用核桃、杏仁等，可改为苹果泥、香蕉等柔软水果补充能量。
5、酒精
酒精会直接损伤胃肠黏膜屏障，抑制消化酶活性，延缓炎症恢复。啤酒、白酒等饮品还可能引发呕吐反射。治疗期间须严格戒酒，待症状完全缓解2-3天后再逐步恢复饮食。
急性胃肠炎发作期建议采用BRAT饮食法（香蕉、米饭、苹果泥、吐司），少量多餐减轻胃肠负担。症状缓解后可逐步添加蒸蛋、嫩豆腐等低纤维食物。若出现持续呕吐、便血或脱水症状，应立即就医。恢复期2周内仍需避免上述禁忌食物，注意餐具消毒和手部卫生，预防复发。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
7.39万次播放
7.66万次播放
8.13万次播放
7.46万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 早晨小便泡沫多什么原因
- 2 大便中有红色物质是怎么回事
- 3 月经周期二十天怎么算排卵期
- 4 梅毒吃什么药好
- 5 为什么子宫肌瘤
- 6 固定假牙对患者口腔的要求有哪些
- 7 脸上有雀斑是什么情况
- 8 怀孕不知道同房了怎么办啊