月经里有黑色血块和粘稠东西是怎么回事
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月经里有黑色血块和粘稠东西可能与经血氧化
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月经里有黑色血块和粘稠东西可能与经血氧化、子宫内膜脱落、子宫收缩不良、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式改善。
1. 经血氧化
经血接触空气后氧化变黑是常见现象，尤其久坐或夜间经血滞留时间较长时更明显。伴随经血黏稠可能与宫颈黏液混合有关，通常无须特殊处理。建议避免长时间保持同一姿势，适当活动促进经血排出。
2. 子宫内膜脱落
月经期子宫内膜碎片脱落可能形成黑色血块，尤其当脱落的组织量较多时。这种情况多属于正常生理现象，可表现为血块直径小于2.5厘米。若伴随严重痛经或出血量过大，需考虑病理性因素。
3. 子宫收缩不良
子宫收缩力减弱会导致经血滞留形成血块，可能与前列腺素分泌异常、缺乏运动等因素有关。可表现为下腹坠胀感，热敷或遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀胶囊等中成药帮助改善收缩功能。
4. 子宫内膜异位症
子宫内膜异位症患者经期常排出大量黑色血块，伴随进行性痛经、性交痛等症状。可能与经血逆流、免疫异常等因素有关。确诊需通过超声检查，治疗可选用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制内膜生长。
5. 子宫肌瘤
黏膜下肌瘤易导致月经量增多伴大血块，直径常超过3厘米，可能伴随贫血症状。肌瘤压迫宫腔会影响子宫收缩，导致经血滞留。根据病情可选择米非司酮片缩小肌瘤，或行宫腔镜肌瘤切除术。
日常建议保持外阴清洁，经期避免剧烈运动及生冷饮食。若血块持续出现且伴随严重腹痛、头晕乏力等症状，或血块体积较大超过硬币大小，应及时就医排查器质性疾病。记录月经周期变化情况有助于医生诊断，必要时需进行妇科超声、激素水平检测等检查。
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