宫腔内膜厚度多少正常
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宫腔内膜厚度在月经周期不同阶段会发生变化
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宫腔内膜厚度在月经周期不同阶段会发生变化，排卵前通常为4-8毫米，排卵后可达7-14毫米。
子宫内膜厚度受激素水平调控呈现周期性变化。月经刚结束时内膜最薄，约1-3毫米，此时为增殖早期。随着卵泡发育和雌激素分泌增加，内膜进入增殖期，每天增厚0.5-1毫米，至排卵前达到4-8毫米。排卵后黄体形成并分泌孕激素，内膜进入分泌期，腺体扩张充血，厚度继续增加至7-14毫米，为受精卵着床做准备。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，内膜脱落形成月经。绝经后女性内膜厚度应小于5毫米，超过此数值需警惕内膜病变。测量方法推荐经阴道超声检查，需避开月经期，在月经周期第5-7天或排卵后第5-7天测量结果最具参考价值。
日常需注意观察月经周期规律性，出现经量异常、非经期出血或绝经后出血应及时就医。保持规律作息和适度运动有助于维持内分泌平衡，避免过度摄入含雌激素的保健品。40岁以上女性建议每年进行妇科超声检查，有内膜癌高危因素者需加强监测。
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