慢性胃炎怎么医治
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慢性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调
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慢性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、消除诱因、定期复查等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫等因素引起。
1、调整饮食
慢性胃炎患者需选择易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山药羹、蒸蛋等，避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。每日可少食多餐，进食时细嚼慢咽。胃酸分泌过多者可适量饮用温热的苏打水，胃酸不足者可饭前少量进食酸性水果如山楂片刺激胃酸分泌。
2、药物治疗
幽门螺杆菌阳性患者需采用四联疗法，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、克拉霉素片。胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，促胃肠动力药多潘立酮片能缓解腹胀。药物使用需严格遵医嘱，不可自行增减药量。
3、中医调理
脾胃虚寒型可用黄芪建中汤加减，肝胃不和型适用柴胡疏肝散，胃阴不足型推荐益胃汤。针灸常取中脘、足三里等穴位，艾灸适用于胃脘冷痛者。中药代茶饮如陈皮红枣茶、麦冬石斛茶等可作为日常辅助调理。
4、消除诱因
戒除烟酒，避免长期服用阿司匹林肠溶片等损伤胃黏膜的药物。保持规律作息，夜间胃痛明显者建议睡前2小时禁食。精神紧张者可通过正念冥想缓解压力，工作压力大者需调整工作节奏。
5、定期复查
治疗期间每1-2个月复查胃镜观察黏膜修复情况，幽门螺杆菌感染者完成疗程后需进行碳13呼气试验确认根除效果。伴有肠上皮化生或异型增生者应每半年复查，病情稳定后可延长至每年复查一次。
慢性胃炎患者日常应注意腹部保暖，冬季可佩戴腹围。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质，避免剧烈跑跳。建立饮食日记记录食物与症状的关系，发现诱发食物后及时规避。若出现呕血、黑便、体重骤降等警报症状应立即就医。保持乐观心态，避免过度焦虑加重病情。
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