结肠憩室病是什么
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结肠憩室病是指结肠壁局部向外膨出形成的囊
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结肠憩室病是指结肠壁局部向外膨出形成的囊袋状结构，多数无明显症状，部分可能引发憩室炎或出血。结肠憩室病通常与低纤维饮食、肠动力异常、年龄增长等因素有关，可通过肠镜检查确诊。
1、低纤维饮食
长期缺乏膳食纤维会导致粪便干硬，增加肠道压力，促使结肠壁薄弱处膨出形成憩室。患者应增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，如西蓝花、燕麦、苹果等，有助于软化粪便。若已发生憩室炎，需暂时减少高纤维食物以避免刺激。
2、肠动力异常
肠道蠕动不协调或痉挛可能造成肠腔内压力不均，诱发憩室形成。这种情况可能与自主神经功能紊乱或慢性便秘有关。建议通过规律作息、适度运动（如步行、瑜伽）调节肠道功能，必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等缓泻剂改善排便。
3、年龄因素
50岁以上人群结肠壁结缔组织逐渐退化，黏膜层易从肌层薄弱处突出形成憩室。此类生理性改变无法逆转，但可通过定期肠镜监测和保持健康生活习惯延缓进展。若出现持续腹痛或便血，需警惕憩室并发症。
4、慢性炎症
溃疡性结肠炎或克罗恩病等炎症性肠病可能导致肠壁结构破坏，继发憩室病。患者常伴有腹泻、黏液便等症状，需通过结肠镜和病理检查鉴别。治疗需针对原发病，如遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片或泼尼松片控制炎症。
5、遗传倾向
部分患者存在结缔组织发育异常的遗传因素，表现为结肠壁先天性薄弱。此类情况多见于年轻患者，可能合并其他系统异常。建议有家族史者提前进行筛查，避免剧烈运动或外力撞击腹部，防止憩室破裂。
结肠憩室病患者日常需保持每日饮水1500-2000毫升，避免坚果、种子等可能滞留憩室的食物。急性期出现发热、剧烈腹痛或血便时须立即就医，禁用非甾体抗炎药以防出血加重。无症状者每年应复查肠镜，监测憩室变化情况。
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