高血糖的基本症状有哪些
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高血糖的基本症状主要有口渴多饮、多尿、体
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高血糖的基本症状主要有口渴多饮、多尿、体重下降、乏力、视物模糊等。长期高血糖可能导致皮肤感染愈合缓慢、手脚麻木等症状，严重时可引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。
1、口渴多饮
血糖升高会导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发持续性口渴感。患者常表现为频繁饮水但难以缓解口干，每日饮水量可能超过3000毫升。这种情况与尿糖排泄增多引起的体液丢失有关，需通过血糖监测和糖化血红蛋白检测明确诊断。
2、多尿
血糖超过肾糖阈时会出现渗透性利尿，每日尿量可达2500-4000毫升，夜尿次数明显增加。尿液常带有甜味或吸引蚂蚁，这是葡萄糖从尿液中排出的典型表现。长期多尿可能引起电解质紊乱，需检查尿常规和肾功能。
3、体重下降
胰岛素缺乏或抵抗导致葡萄糖利用障碍，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，1-3个月内体重可能下降5-10公斤。这种消瘦常伴随肌肉萎缩，即使进食量正常或增加仍持续减轻，需与甲状腺功能亢进等疾病鉴别。
4、乏力
细胞无法有效利用血糖供能时会出现全身倦怠感，活动后疲劳感加剧。部分患者伴有嗜睡、注意力不集中等表现，这与三磷酸腺苷生成不足及电解质失衡有关，需检测血糖和酮体水平。
5、视物模糊
高血糖可引起晶状体渗透压改变导致屈光不正，表现为突发性视力下降或视物模糊。这种症状具有可逆性，血糖控制稳定后2-3周多能自行缓解，但长期未控制可能发展为糖尿病视网膜病变。
建议出现上述症状者及时检测空腹血糖和餐后血糖，若空腹血糖超过7.0毫摩尔每升或随机血糖超过11.1毫摩尔每升需就医确诊。日常需控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等，避免食用精制糖和含糖饮料。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，有助于提高胰岛素敏感性。定期监测血糖并记录波动情况，注意足部护理预防感染，每年进行眼底检查和尿微量白蛋白筛查。
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