补牙后注意事项与禁忌

补牙后需避免过硬食物刺激修补部位，24小时内禁止咀嚼粘性食物，保持口腔清洁并使用软毛牙刷轻柔刷牙。

1、饮食禁忌

补牙后当天应避免食用过冷或过热的食物，防止温度刺激引发牙齿敏感。修复体尚未完全固化前，咀嚼坚果、冰块等硬物可能造成充填材料脱落。碳酸饮料与高糖饮食可能加速龋齿复发，建议选择常温流质或软质食物如米粥、蒸蛋等过渡1-3天。含有酒精的饮品可能干扰部分牙科材料固化过程，应暂停饮用至少48小时。

2、口腔清洁

术后6小时内暂勿刷牙漱口以避免冲脱暂封材料。之后需每日使用含氟牙膏配合软毛牙刷清洁，重点清理牙缝间隙但避免直接用力刷洗补牙区域。牙线使用时应沿牙齿侧面"下滑"而非"上提"，防止牵拉导致充填体移位。推荐使用氯己定含漱液辅助抑菌，但含漱时间不超过1周以免破坏口腔菌群平衡。吸烟会导致修复体着色并增加继发龋风险，建议戒烟或至少减少吸烟频次。

3、敏感处理

牙齿短期冷热敏感属于常见现象，持续时间通常不超过2周。避免直接用患侧咀嚼可减轻不适，必要时可短期使用抗敏感牙膏如舒适达劲速护理牙膏。持续剧痛或自发痛可能提示牙髓炎症，需及时复诊检查。夜间磨牙患者应佩戴咬合垫保护修复体，咬合过高可通过调磨修复体表面改善。

4、复诊观察

银汞合金充填需24小时完全硬化，复合树脂充填后可能需光照固化。术后1周内应复诊检查咬合关系，长期随访建议每6个月进行专业口腔检查。充填体边缘出现黑线、持续食物嵌塞或明显台阶感提示修复体老化，可能需重新充填。儿童补牙后家长应监督避免咬唇、吐舌等不良习惯影响修复效果。

5、特殊干预

深龋近髓补牙后可能出现延迟性牙髓炎，若出现夜间痛或放射痛应立即就诊。大面积缺损修复后建议制作全冠保护剩余牙体组织。牙体粘结修复患者短期内禁用美白产品或强氧化剂漱口。正畸患者需调整托槽位置避开充填体，糖尿病患者补牙后需加强血糖控制以促进愈合。

补牙后需建立长期口腔维护计划，每日早晚采用巴氏刷牙法清洁，配合牙缝刷清理邻接面。每季度更换牙刷并定期洁牙清除菌斑，膳食中增加乳制品与膳食纤维摄入促进牙齿再矿化。游泳或潜水时可能出现气压性牙痛应提前告知牙医，运动防护牙托可避免修复体机械性损伤。出现充填物脱落、牙龈肿胀或持续口臭等症状时须48小时内复诊处理。