剖腹产后不大便怎么办
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剖腹产后不大便可通过调整饮食、适量运动、
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剖腹产后不大便可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、灌肠等方式改善。剖腹产后不大便可能与麻醉影响、活动减少、饮食结构改变、伤口疼痛、药物副作用等因素有关。
1、调整饮食
剖腹产后胃肠功能恢复较慢，需增加膳食纤维摄入促进肠道蠕动。可适量食用西蓝花、燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物，每日饮水超过1500毫升。避免进食辛辣刺激或油腻食物，减少胃肠负担。饮食调整需循序渐进，避免一次性大量摄入粗纤维导致腹胀。
2、适量运动
术后24小时后可在床上翻身活动，48小时后尝试下床缓慢行走。每日进行3-5次腹部顺时针按摩，配合深呼吸练习帮助肠道恢复蠕动功能。运动强度以不引起伤口疼痛为宜，避免剧烈运动导致伤口裂开。早期活动能有效预防肠粘连并促进排气排便。
3、腹部按摩
采用温热手掌沿结肠走向做环形按摩，从右下腹开始经右上腹、左上腹至左下腹进行推按。每次按摩10-15分钟，每日2-3次，按摩前可饮用温水增强效果。按摩力度需轻柔，避开手术切口部位。此法能刺激肠神经反射，缓解术后肠麻痹症状。
4、药物治疗
若保守治疗无效可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、多库酯钠片等缓泻剂。乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便，开塞露能直接刺激直肠壁引发排便反射。禁用强效泻药以免引起电解质紊乱，哺乳期用药需严格遵循医师指导。
5、灌肠
对于超过5天未排便且出现腹胀腹痛者，需在医疗场所进行甘油灌肠或生理盐水灌肠。灌肠能快速清除直肠内淤积粪便，但频繁操作可能影响肠道自主功能。实施前后需监测血压心率，操作时保持左侧卧位减轻不适感。
剖腹产后应保持每日定时如厕习惯，即使无便意也需尝试排便。如伴随发热、呕吐或便血需立即就医，警惕肠梗阻等并发症。恢复期可饮用温蜂蜜水润滑肠道，避免久坐久卧。术后2周排便仍未规律者建议进行盆底肌功能评估，必要时接受生物反馈治疗。
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