糜烂性胃炎吃什么养胃

糜烂性胃炎患者可以适量吃小米粥、南瓜、山药、猴头菇、卷心菜等食物，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、瑞巴派特片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物。

1、小米粥

小米粥含有丰富的碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能够减轻胃肠负担。小米粥中的黏液成分有助于保护胃黏膜，减少胃酸对糜烂面的刺激。建议选择新鲜小米熬煮成稀粥，避免添加过多糖分或油脂。

2、南瓜

南瓜富含果胶和膳食纤维，能够在胃内形成保护膜，减少胃酸对胃壁的侵蚀。南瓜中的胡萝卜素和维生素有助于促进胃黏膜修复。建议将南瓜蒸熟或煮汤食用，避免油炸等高温烹饪方式。

3、山药

山药含有黏蛋白和淀粉酶，具有健脾养胃的功效。其黏液成分可以附着在胃黏膜表面，形成保护屏障。新鲜山药可蒸煮或煲汤，干山药片可用来煮粥，但需注意控制食用量避免胀气。

4、猴头菇

猴头菇含有多糖类物质和多种氨基酸，具有修复胃黏膜的作用。其特有的活性成分能抑制幽门螺杆菌生长。建议选择新鲜的猴头菇清炖或煲汤，避免辛辣调味料刺激胃部。

5、卷心菜

卷心菜含有维生素U和谷氨酰胺，能够促进胃黏膜细胞再生。其丰富的膳食纤维有助于维持肠道菌群平衡。建议将卷心菜切碎后清炒或煮汤，避免生食以免增加消化负担。

1、铝碳酸镁片

铝碳酸镁片是一种抗酸药物，能够中和胃酸并在胃黏膜表面形成保护层，适用于胃酸过多引起的胃部不适。该药物可缓解烧心、反酸等症状，但长期使用可能导致便秘等不良反应。

2、瑞巴派特片

瑞巴派特片是胃黏膜保护剂，通过增加胃黏膜血流量和促进前列腺素合成来修复受损组织。该药物适用于各种胃炎引起的黏膜损伤，服用期间可能出现轻微头痛等副作用。

3、胶体果胶铋胶囊

胶体果胶铋胶囊能在胃酸环境下形成胶体保护膜，覆盖溃疡面促进愈合。该药物还具有抑制幽门螺杆菌的作用，常见不良反应包括舌苔和大便变黑等无害现象。

4、奥美拉唑肠溶胶囊

奥美拉唑肠溶胶囊是质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌来减轻胃酸对糜烂黏膜的刺激。该药物适用于胃酸分泌过多的情况，需注意长期使用可能影响钙吸收。

5、硫糖铝咀嚼片

硫糖铝咀嚼片能与胃蛋白酶结合形成保护性复合物，覆盖在溃疡表面促进愈合。该药物需空腹服用才能发挥最佳效果，常见不良反应包括便秘和口干等。

糜烂性胃炎患者应注意规律饮食，避免过饥过饱。日常饮食应以清淡易消化为主，少吃辛辣刺激、油腻生冷食物。进食时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。同时要保持良好心态，避免精神紧张和过度劳累。建议戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医复查胃镜，在医生指导下调整治疗方案。平时可适当进行散步等轻度运动，促进胃肠蠕动，但应避免剧烈运动。