女人什么时候怀孕几率比较大
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女性在排卵期前后怀孕概率较大。月经周期规
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女性在排卵期前后怀孕概率较大。
月经周期规律的女性通常在下次月经前14天左右排卵，排卵日前5天和后1天是易受孕期。卵子排出后在输卵管可存活12-24小时，而精子在女性生殖道可存活2-3天。因此排卵日前3天至排卵后1天同房受孕机会最高。基础体温升高0.3-0.5摄氏度、宫颈黏液变得清亮滑润如蛋清状、排卵试纸检测强阳性等均可辅助判断排卵时间。多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致排卵异常，表现为月经稀发或闭经。子宫内膜异位症可能影响输卵管拾卵功能。年龄因素也需考虑，35岁后卵巢功能逐渐下降，受孕概率随之降低。
建议备孕期间保持规律作息，避免过度劳累。适当补充叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。均衡饮食可多选择富含优质蛋白的鱼类、豆制品，以及新鲜蔬菜水果。戒烟限酒，减少咖啡因摄入。通过基础体温记录或排卵试纸监测排卵周期，在医生指导下科学备孕。若规律同房未避孕1年未孕，建议夫妻双方就诊生殖医学科排查不孕原因。
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