感冒导致发烧、咳嗽
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感冒导致的发烧、咳嗽可通过多喝水、休息、
2025-03-28 14:00 阅读：7398
感冒导致的发烧、咳嗽可通过多喝水、休息、服用退烧药、止咳药等方式缓解。感冒通常由病毒感染引起，伴随鼻塞、咽痛等症状。
1、多喝水：感冒时身体水分流失加快，多喝水有助于补充体液，稀释痰液，缓解咳嗽。建议每天饮用温水或淡盐水，避免饮用含糖饮料。
2、休息充足：充足的休息有助于免疫系统恢复，加速身体对抗病毒。避免过度劳累，保持室内空气流通，温度适宜。
3、退烧药物：体温超过38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚片500mg/次或布洛芬缓释胶囊300mg/次，每6-8小时一次，避免过量使用。
4、止咳药物：干咳可选用右美沙芬片15mg/次，痰多可选用氨溴索口服液10ml/次，每日三次，促进痰液排出。
5、饮食调理：感冒期间应选择清淡易消化的食物，如粥、蔬菜汤等，避免辛辣、油腻食物。适量补充维生素C，如橙子、柠檬等，增强免疫力。
感冒期间应保持均衡饮食，适量运动，避免剧烈活动。注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。若症状持续加重或出现呼吸困难，需及时就医。
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