锁骨取钢板后几天能动
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锁骨取钢板后一般需要1-3天开始轻度活动
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锁骨取钢板后一般需要1-3天开始轻度活动，具体恢复时间与手术方式、个体愈合情况有关。
锁骨骨折术后取钢板属于二次手术，术后早期活动需严格遵循医嘱。术后1天内需保持伤口干燥制动，避免牵拉或过度用力。术后2-3天可在医生指导下进行肩关节被动活动，如钟摆运动或手指爬墙练习，活动范围控制在无痛范围内。术后1周可逐步增加主动活动，如梳头、穿衣等日常动作，但需避免提重物及剧烈运动。术后2周伤口愈合良好者可进行游泳、慢跑等低强度锻炼，但钢板取出后骨孔需6-8周才能完全愈合，期间应避免对抗性运动。
术后康复期间需保持均衡饮食，适当增加牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物，避免吸烟饮酒影响骨愈合。定期复查X线观察骨愈合情况，若出现局部红肿、异常疼痛或活动受限需及时就医。康复训练应循序渐进，不可操之过急，必要时可在康复医师指导下进行专业功能锻炼。
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