牛蒡根的功效与作用及禁忌
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
牛蒡根具有清热解毒、消肿利尿、润肠通便等
阅读：3.33万
牛蒡根具有清热解毒、消肿利尿、润肠通便等功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、便秘等症状，但脾胃虚寒者慎用，孕妇及过敏体质者禁用。
1、清热解毒
牛蒡根性寒味苦，归肺胃经，含有绿原酸、牛蒡苷等成分，能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物，对风热感冒引起的发热头痛、咽喉肿痛有缓解作用。可配伍金银花、连翘煎服，或使用牛蒡根颗粒冲饮。
2、消肿利尿
牛蒡根中的菊糖和挥发油能促进水分代谢，改善肾炎水肿或小便不利。常与茯苓、泽泻同用，但肾功能不全者需在医生指导下使用牛蒡根茶等剂型，避免加重肾脏负担。
3、润肠通便
其丰富的膳食纤维可达每百克11克，能刺激肠道蠕动，适合燥热便秘人群。可切片煮水饮用或制成牛蒡根粉，但腹泻者忌用，以免诱发腹痛。
4、调节血糖
牛蒡多糖具有类胰岛素作用，可辅助降低餐后血糖，糖尿病患者可适量食用牛蒡根炖汤。需注意与降糖药间隔2小时服用，避免出现低血糖反应。
5、抗氧化
含有的多酚类物质能清除自由基，延缓皮肤衰老。外用可捣敷治疗痤疮，内服建议选择牛蒡根提取物胶囊，每日用量不超过3克。
使用牛蒡根期间应避免辛辣油腻饮食，体质虚寒者可搭配生姜调和药性。新鲜牛蒡根需去皮后焯水去除涩味，长期服用需间隔1-2周。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用，储存时需防潮避光，建议在中医师指导下辨证使用。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
4.54万次播放
4.51万次播放
4.66万次播放
4.31万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 肚子老是疼拉肚子怎么回事
- 2 肚脐周围疼痛女性怎么办
- 3 哺乳乳房刺痛像针扎是怎么回事
- 4 油性皮肤很干燥怎么办
- 5 头顶长红色的疙瘩是什么原因
- 6 脸上有黄褐斑怎么内调
- 7 大腿内侧肿胀怎么回事
- 8 精液淡黄色是什么原因