男人到了25岁还能长高吗
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
男性25岁后通常不会再自然长高。身高增长
阅读：7934
男性25岁后通常不会再自然长高。身高增长主要取决于骨骺线闭合情况，多数男性在18-20岁左右骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。
青春期是身高增长的关键阶段，受生长激素和性激素共同调节。男性一般在12-16岁进入快速生长期，此阶段骨骨骺软骨细胞活跃分裂促使骨骼纵向生长。25岁时绝大多数人骨骺线已完全骨化，长骨两端与骨干融合，骨骼失去继续延长的生理基础。临床观察显示，男性骨骺闭合后通过自然机制增高概率极低，此时身高变化多与姿势矫正或测量误差有关。
极少数情况下可能存在骨骨骺延迟闭合现象，多见于青春期发育迟缓或特定内分泌疾病患者。如垂体功能异常导致生长激素持续分泌，可能使骨骨骺闭合时间延后至20岁后。这类情况需经骨龄检测和激素水平评估确认，且伴随其他异常体征，不能作为普遍参考。
若存在增高需求，建议通过规律运动改善体态，如游泳、悬垂等拉伸运动可帮助维持脊柱生理曲度。保证每日钙摄入量不低于800毫克，配合维生素D促进钙吸收，有助于维持骨骼健康。避免盲目使用增高器械或药物，必要时可咨询内分泌科医生评估骨龄状态。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
5498次播放
9284次播放
4383次播放
9034次播放
6963次播放
846次播放
5265次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 乳腺导管病变4a严重吗
- 2 蜂子蛰了怎么办
- 3 脑出血有哪些后遗症
- 4 刷酸要隔几天可以刷一次
- 5 木瓜的功效与作用点
- 6 有利于乳房结节的运动
- 7 儿童中暑怎么办
- 8 甲醛轻度中毒能自愈吗