干眼症患者怎么滴眼药水
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干眼症患者滴眼药水需遵循清洁双手、正确拉
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干眼症患者滴眼药水需遵循清洁双手、正确拉开眼睑、避免瓶口接触眼球等步骤。干眼症可能与泪液分泌不足、蒸发过强、睑板腺功能障碍等因素有关，通常表现为眼部干涩、异物感、视疲劳等症状。
1、清洁双手
滴眼药水前需用肥皂和流动水彻底清洁双手，防止细菌污染药液或引发眼部感染。若条件有限，可使用含酒精的免洗洗手液消毒。清洁后避免触碰瓶口或眼周皮肤，保持操作过程无菌。
2、体位选择
建议采取仰卧位或头部后仰姿势，用食指轻拉下眼睑形成结膜囊。若自行操作困难，可对镜练习或请他人协助。坐位滴药时需注意药液可能因重力作用流失，需增加滴药量。
3、滴药技巧
药瓶距眼球1-2厘米垂直滴入结膜囊，避免瓶口接触睫毛或眼睑。单次滴入1滴即可，过量会导致药液浪费。滴药后闭眼1-2分钟，用手指轻压泪囊区减少全身吸收，多联用药需间隔5分钟。
4、药物保存
未开封眼药水需避光冷藏，开封后使用周期不超过4周。不含防腐剂的单支装眼药水需24小时内丢弃。滴药前检查药液是否浑浊沉淀，混悬型眼药水需充分摇匀。
5、不良反应
滴药后出现刺痛、红肿需立即停用并就医。长期使用含防腐剂眼药水可能损伤角膜，建议选择无防腐剂人工泪液。激素类眼药水须严格遵医嘱控制疗程，防止青光眼等并发症。
干眼症患者日常可佩戴湿房镜减少泪液蒸发，室内使用加湿器保持湿度40%-60%。饮食中增加深海鱼、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物，避免长时间佩戴隐形眼镜。若症状持续加重或出现视力下降，需及时进行泪液分泌试验、角膜染色等专科检查。
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