艾灸合谷的作用
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
艾灸合谷穴主要有温经散寒、活血通络、缓解
阅读：1.87万
艾灸合谷穴主要有温经散寒、活血通络、缓解疼痛、调节免疫、改善胃肠功能等作用。合谷穴位于手背第一、二掌骨间，是手阳明大肠经的原穴，通过艾灸刺激可发挥多种生理调节效果。
1、温经散寒
艾灸合谷穴产生的温热效应能促进局部血液循环，驱散体内寒湿之气。对于风寒感冒初期出现的鼻塞流涕、畏寒头痛等症状，通过艾灸该穴位可帮助发汗解表。寒性痛经女性定期艾灸合谷穴，配合三阴交等穴位能减轻经期小腹冷痛。
2、活血通络
艾绒燃烧时产生的红外辐射可穿透皮下组织，改善手部气血运行。对于长期使用鼠标导致的手腕僵硬、腱鞘炎等劳损性问题，艾灸合谷穴能松解局部肌肉粘连。中风后遗症患者配合康复训练进行艾灸，有助于恢复上肢运动功能。
3、缓解疼痛
艾灸刺激能促使人体释放内啡肽等镇痛物质，对牙痛、偏头痛有即时缓解作用。临床常配合下关穴治疗三叉神经痛，与太冲穴配伍用于紧张性头痛。术后伤口愈合期艾灸该穴，可减少镇痛药物使用剂量。
4、调节免疫
持续艾灸合谷穴可提升血清免疫球蛋白水平，对过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等免疫紊乱疾病有辅助疗效。疫情期间部分中医方案推荐每日温和灸合谷穴，作为提升呼吸道抵抗力的保健手段，但需避免烫伤形成伤口。
5、改善胃肠功能
通过经络传导作用，艾灸合谷穴能调节胃肠蠕动节律。功能性消化不良患者餐前温和施灸，可减轻餐后腹胀。与足三里穴配伍使用，对轻症肠易激综合征的腹痛腹泻症状有缓解效果，但严重器质性疾病仍需药物治疗。
进行艾灸时建议选择陈年艾绒，距离皮肤保持适当高度，以温热不灼痛为度。体质虚弱者单次艾灸时间不宜超过15分钟，施灸后注意保暖避免受风。皮肤破损处、高热患者、妊娠期妇女应禁用。若出现头晕心慌等不适需立即停止，严重过敏反应应及时就医。日常可配合按压合谷穴加强保健效果，拇指按压时向第二掌骨方向用力，每次持续按压约1分钟后放松，重复进行5次。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
2.38万次播放
2.3万次播放
2.69万次播放
2.65万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 男朋友用手伸进去弄出来就有血怎
- 2 金牙齿是金子做的吗
- 3 吃什么立马排便
- 4 女人下面到底能夹多紧
- 5 乳房被精油按摩了6小时后起火一
- 6 看男科哪个医院最好
- 7 一天跟三个男人同房会得病吗
- 8 男人用嘴添女人私密正常吗