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成人腋温的正常范围是36.0-37.0℃

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成人腋温的正常范围是36.0-37.0℃。

腋窝测温是临床常用的体温测量方式，其正常值范围与口腔、直肠测温存在差异。腋温受局部汗液蒸发、环境温度及测量时间影响，需将体温计尖端完全夹紧于腋窝中央5-10分钟。剧烈运动、进食热饮或情绪激动可能导致暂时性升高0.5-1.0℃，应静息30分钟后复测。女性排卵期基础体温可上升0.3-0.5℃，属于生理性波动。长期低于36.0℃可能与甲状腺功能减退、营养不良有关，持续超过37.3℃则需排查感染、炎症或代谢性疾病。

建议选择电子体温计替代水银产品以减少安全隐患，测量前需擦拭腋窝汗液。体温异常时需结合其他症状综合判断，避免单次测量误判。发热患者应补充水分并观察伴随症状，持续3天未退热或出现意识改变、皮疹等需及时就医。日常避免过度依赖退热药物，物理降温可选择温水擦浴，但禁止酒精擦拭以免刺激皮肤。

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