龚新宇

副主任医师

中日友好医院心血管内科

如何确定自己患高血压

用手机扫描二维码在手机上继续观看

高血压的诊断需通过多次规范测量血压值达到

手机查看

阅读：7934

高血压的诊断需通过多次规范测量血压值达到或超过140/90毫米汞柱来确定。主要依据包括诊室血压测量、家庭血压监测和动态血压监测，可能伴随头痛、眩晕、心悸等症状。

诊室血压测量是诊断高血压的基础方式，需在安静环境下休息5分钟后测量，非同日三次测量结果均达到或超过140/90毫米汞柱可初步诊断。家庭血压监测建议使用经过验证的上臂式电子血压计，连续测量7天，早晚各一次，去除首日数据后平均值超过135/85毫米汞柱提示高血压。动态血压监测通过24小时自动记录血压波动，白天平均值超过135/85毫米汞柱或夜间超过120/70毫米汞柱具有诊断价值。部分患者可能出现耳鸣、视物模糊等非特异性症状，但约半数高血压患者无明显自觉症状。长期未控制的高血压可能导致眼底出血、蛋白尿等靶器官损害表现。

建议日常减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入。每周保持150分钟中等强度有氧运动，控制体重指数在24以下。避免熬夜和持续精神紧张，戒烟并限制酒精摄入每日不超过25克。定期监测血压并记录数据，就诊时携带完整测量记录供医生参考。若确诊高血压，需遵医嘱长期规律服药，不可自行增减药量或停药。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

吃了头孢喝酒怎么办

双眼皮手术，虽然是一种小手术，但是手术后的伤口也需要愈合的，从手术到拆线，需要一个多星期的时间，但是拆线之后，还需要一星期的适应，这样才能彻底愈合，所以只有手术...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7934次播放

眼睛酸胀痛是怎么回事

手指整形术可以使患者通过手术达到自己满意的程度，对提高自信，提高生活的质量和品位是大有帮助的。手指整形手术需要局部麻醉，一般需要1-3个小时。术后康复期，患者尽...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7934次播放

输卵管介入再通术费用

输卵管介入再通术费用：对于双侧输卵管堵塞的女性，如果还有生育要求，那常常就可以考虑行宫腹腔镜联合手术，用导丝来进行疏通，又称之为输卵管介入再通术。其手术的费用会因为医院等级和...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.17万次播放 2020-01-17

清宫痛吗

清宫痛吗：对于人流不全，或者是药流不全的女性，如果残留物特别大，那常常就需要考虑进行清宫手术操作。如果在清宫手术操作的过程中不进行麻醉，或者只是进行局部浸润麻醉，那这时就会引...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

2.5万次播放 2020-01-17

前庭大腺囊肿如何消肿

前庭大腺囊肿如何消肿：对于有前庭大腺囊肿的女性，如果囊肿小于一厘米以下，而且没有影响女性的正常生活，这时又没有合并炎症出现，通常可以暂时不进行手术，而是随访观察。因为前庭大腺...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

2.13万次播放 2020-01-17

双侧输卵管堵塞做什么手术

双侧输卵管堵塞做什么手术：对于双侧输卵管堵塞的女性，如果还有生育要求，那常常就可以考虑行宫腹腔镜联合手术，用导丝来进行疏通。但如果女性的双侧输卵管已经堵塞特别严重，而且堵塞时...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

2.42万次播放 2020-01-17

女人阴道松弛怎么办

女人阴道松弛怎么办：　　由于女性阴道松弛的严重程度不同，以及产后的时间差异，所以女性在出现阴道松弛以后，其处理治疗的方法就会因人而异。如果女性是在产后三个月内出现阴道松弛...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.19万次播放 2020-01-17

性腺发育不良的危害有哪些

性腺发育不良的危害有哪些：性腺发育不良的女性，多是因为原发性闭经，而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良，主要的危害就是导致女性没有生育功能，同时还可能出现其他...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.6万次播放 2020-01-17

输卵管堵塞的症状

输卵管堵塞的症状：女性在出现输卵管堵塞以后，可能并没有任何的特殊症状，只是会因为导致输卵管堵塞的原因而出现相应的表现。其实输卵管堵塞，就是属于慢性盆腔炎引起的并发症。而输卵管...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

1.72万次播放 2020-01-17

输卵管积水怎么检查

输卵管积水怎么检查：如果女性长时间没有怀孕，这时超过一年以上就称之为不孕症，往往就需要做全面检查来判断其引起不孕的原因。如果考虑可能是输卵管积水导致的不孕，那往往是需要去医院...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.27万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题