全身过敏起红疹怎么办

全身过敏起红疹时，需要立即停止接触过敏原并服用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀，同时涂抹外用药物如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或地奈德乳膏缓解症状。过敏反应通常由食物、药物、环境刺激物或接触性物质引起，需及时就医明确过敏原并调整治疗方案。

1、停止接触过敏原：全身过敏起红疹的首要处理是立即停止接触可能的过敏原。常见过敏原包括海鲜、坚果、花粉、尘螨、动物毛发、化妆品或药物等。若无法确定过敏原，建议记录近期接触的物品或食物，并在医生指导下进行过敏原检测。避免再次接触已知过敏原是预防复发的关键。

2、药物治疗：轻度过敏可使用抗组胺药物缓解症状，如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀，每日一次口服。若症状较重，可短期使用糖皮质激素如泼尼松，但需在医生指导下使用。外用药物如炉甘石洗剂可止痒，氢化可的松乳膏或地奈德乳膏可减轻局部炎症。避免自行使用强效激素药膏，以免引发皮肤依赖或副作用。

3、局部护理：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠红疹以免继发感染。使用温和无刺激的清洁产品，如婴儿沐浴露或医用皮肤清洁剂。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内。可冷敷患处减轻瘙痒和红肿，但避免直接使用冰块以免冻伤皮肤。

4、饮食调整：过敏期间避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物如新鲜蔬果，增强免疫力。避免饮酒和含咖啡因的饮料，以免加重皮肤炎症。保持充足的水分摄入，促进体内过敏原的代谢。

5、就医建议：若红疹范围广泛、伴有呼吸困难、头晕或意识模糊等严重症状，需立即就医。医生会根据病情进行过敏原检测，并开具相应的治疗方案。对于反复发作的过敏患者，可考虑进行脱敏治疗或免疫调节治疗，以降低过敏反应的发生频率和严重程度。

全身过敏起红疹需及时采取综合措施，包括停止接触过敏原、药物治疗、局部护理和饮食调整，必要时就医明确病因并进行针对性治疗，以快速缓解症状并预防复发。