脾胃不好的人可能会出现便秘的情况。但也不排除是饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起的。
一、会便秘
1.不会便秘:如果患者平时不良的饮食习惯,经常吃辛辣刺激的食物或暴饮暴食等,容易导致食物在胃肠道内堆积,从而引起消化不良,此时一般不会出现便秘的症状。
二、会便秘
1.饮食不当:如果患者长期处于焦虑的状态下,会导致植物神经功能紊乱,使交感神经兴奋性增高,抑制肠蠕动,从而出现便秘的现象。
2.胃肠功能紊乱:由于长期熬夜、精神压力大等因素的影响,会导致胃肠功能失调,从而使胃肠道蠕动减慢,造成排便困难的情况发生。
建议患者可以通过腹部按摩的方式进行改善,在一定程度上能够促进胃肠道蠕动,有利于缓解症状。必要时,也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、香蕉、火龙果、牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养成分,对身体健康有一定的好处。
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