肠胃消化不良想大便怎么办

肠胃消化不良想大便，通常需要注意饮食调理，也可采取腹部按摩的方式缓解，还可遵医嘱进行药物治疗，如果症状比较严重，也可以采取手术治疗。

1、饮食调理：肠胃消化不良多数是由于饮食不当所引发，因此需要注意调整饮食，在饮食上要少吃多餐，尽量避免一次性吃的太多，以免增加肠胃负担，从而促进肠胃消化。如果有想排便的感觉，可以在饮食上添加一些比较清淡的食物，能够起到辅助润肠通便的功效，从而可促进大便的排出;

2、腹部按摩：肠胃消化不良出现想大便的情况，还需要注意腹部的保暖，避免着凉，可以用热水袋在腹部热敷，能够促进肠胃蠕动，还可以促进大便的排出;

3、药物治疗：如果肠胃消化不良以及想大便的症状比较严重，可以遵医嘱服用健胃消食片进行治疗，能够起到助消化的作用，另外也可服用益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调理肠道菌群，还可改善消化不良所引起的不适症状;

4、手术治疗：若肠胃消化不良症状较为严重，出现了肠梗阻等情况，则可能会出现想排便但是排不出来的情况，此时需要通过手术疏通梗阻，才可改善不适症状。

建议肠胃消化不良想大便的人群日常注意劳逸结合，不要过度劳累、熬夜，应保持良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠。日常可以适当进行体育锻炼，有益于身体健康。