产后一两年手和脚关节痛，可能是着凉、类风湿关节炎、关节滑膜炎、骨质疏松等原因引起。建议患者及时就医，完善相关检查，查明病因后积极进行治疗。
1、着凉：由于产后女性身体比较虚弱，若此时手和脚部受凉，可能会导致局部血管收缩，出现血液循环不畅的情况，导致产后一两年手和脚关节痛。女性可使用温水泡脚、热敷等方法进行缓解，注意保暖;
2、类风湿关节炎：类风湿关节炎与遗传、感染等因素有关，如果女性在产后未做好护理，则可能会诱发类风湿关节炎，炎症可刺激手和脚关节，从而引起产后一两年手和脚关节痛的症状。建议女性平时应加强局部保暖，避免着凉，可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗;
3、关节滑膜炎：通常因产后女性手和脚处的滑膜受到创伤或感染所致，炎症可刺激局部组织，引起产后一两年手和脚关节痛的症状。女性应多休息，避免手和脚处的剧烈活动，还可在医生指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊等药物治疗;
4、骨质疏松：部分女性在产后可能会出现钙质流失的情况，可能会出现骨质疏松的情况，则此时易导致局部关节、肌肉出现疼痛症状，表现为产后一两年手和脚关节痛。建议女性日常生活中多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，必要时可遵医嘱应用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行补钙治疗。
