更年期女很多骨关节痛

更年期女性出现骨关节痛，可能是由于激素水平变化、缺钙、关节炎等原因导致。建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

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1、激素水平变化：更年期女性体内雌激素水平下降，可能会导致内分泌紊乱，从而引起骨关节疼痛。此时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片等药物补充雌激素，缓解症状；

2、缺钙：更年期女性体内钙质流失较快，如果平时摄入的钙不足或晒太阳时间较少，则容易导致缺钙，进而引起骨关节疼痛。此时可遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙，同时多晒太阳促进钙吸收；

3、关节炎：更年期女性身体抵抗力较低，容易受到细菌感染而引发炎症，从而诱发关节炎。此时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗；

4、其他原因：如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病也可导致上述情况的发生。建议患者到医院完善相关检查，明确诊断后在医生指导下进行针对性治疗。

日常生活中应注意保暖，避免受凉。饮食上可以适当多吃含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。