拥有一口健康美白的牙齿能让人的笑容更有自信，很多爱美的MM，尤其是女明星们，都喜欢美白牙齿，包括洗牙、做牙齿保健等。那么牙齿是越白越好吗？一起跟小编来看看专家的介绍吧。
牙科专家介绍，牙齿的洁白度与自己的眼球颜色相当即可。牙齿的白度其实和眼隔膜的白度是一致的，眼白的白度即为牙齿白度是否正常的天生参照物，这正是决定着牙齿颜色的基因结果。譬如黑人牙白，其实黑人的眼白也特别白即为最好例证。只要牙齿的颜色与自己的肤色相宜才是自然、协调的美。若增白效果太突出，反而会影响面容的和谐。
牙齿并非越白越好
中医指出：齿为骨之余。道出了牙齿与骨骼系统的莫大关系。牙齿从儿童时期的雪白，开始随着年龄的增长不同程度地呈现出象牙色，即为骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志。而牙齿本身，其颜色是由其表面的釉质和内层的本质决定的，成年人的健康的牙齿本身呈淡黄色。牙色并不是越白越健康。
如何拥有健康“美”牙？
世界卫生组织制定的标准是：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。其中有一条不符合，都算不上完美。如何拥有健康“美”牙呢？以下为几点小建议：
至少每天早晚两次刷牙，实在来不及，也必须用漱口水或茶水代替清洁口腔；用软毛环形牙刷、毛顶端要圆钝一些；刷时沿牙缝，颤动竖刷，最好刷毛与牙齿成45度角；剔牙时，最好不要使用牙签，牙缝小的用牙线，大的用间隙刷；为防牙病，应定期到医院检查治疗，半年至1年做一次牙齿美白或者洗一次牙。
洁白的牙齿是很多爱美人士的目标，市面上牙齿美白用品、美白方法更是不胜枚举。但是小编提醒，无论是从牙齿的功能上，还是牙齿的美观上看，“白”都并非一定好！只有健康的牙齿才是真的美。
