肠胃消化不良的克星，主要包括饮食调理、药物治疗以及物理治疗等方法。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
1、饮食调理：肠胃消化不良可能是由于暴饮暴食或进食过多油腻食物等因素导致，因此在日常生活中要避免暴饮暴食，尽量少吃过于油腻的食物，如炸鸡、肥肉等。同时还要注意少食多餐，避免一次性吃得过饱，以免加重胃肠道负担。另外，还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，有助于促进胃肠蠕动；
2、药物治疗：如果通过饮食调理后效果不佳，则可以在医生指导下服用促胃动力药物进行治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等。也可以遵医嘱服用助消化药物进行治疗，如健胃消食片、乳酸菌素片等。还可以服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等；
3、物理治疗：如果存在幽门螺杆菌感染的情况，则需要遵医嘱使用四联疗法进行根治性治疗。即一种质子泵抑制剂两种抗生素一种铋剂联合用药治疗，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊以及胶体果胶铋胶囊等。
除此之外，在日常生活中还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，并且要注意腹部保暖工作，避免着凉。
