很多夫妻在婚后不久便会着手要孩子了，虽然说怀孕简单，但是父母还是要提前做好准备，这样才能让胎儿更加健康。父母在准备要孩子的时候要注意情绪、饮食、身体等多个方面，有些时间段并不适合要孩子，理应回避。
1.蜜月期
虽然说蜜月的时候，夫妻双方正处于感情深厚、情绪最佳的时候，但是此时双方因为刚刚举办完的婚礼正处于劳累阶段，而且出去游玩也会导致作息时间不规律，并不利于怀孕，此时的精子卵子质量较差，容易导致胎儿虚弱不健康，所以受孕应远离这个时期。
2.患病期
父母在患病期间最好不要怀孕，否则会使得精子卵子的质量下降，而且会使得胎儿体质较弱，可能会诱发先兆流产，或者是生下来有先天性的疾病。所以，夫妻双方在准备要孩子的时候要注意保养身体，为生育一个健康的胎儿创造良好条件。
3.情绪压抑时
如果夫妻双方有情绪压抑郁闷，那就要注意最好不要受孕。因为这段期间，男性的精子质量会下降，女性的雌性激素会分泌失调。如果怀孕的话，会使得胎儿躁动不安，甚至容易引发流产。所以，夫妻双方要保持心情愉悦，才能让孩子更加健康。
4.流产或者生产后
有的女性在流产后，或是生育后没多久便再次怀孕，这种做法十分不好，对女性身体也是不负责的。因为女性流产或者生产都会让子宫受到损伤，使得胎儿生存环境受到损伤，不利于胎儿的发育。
5.工作压力大的时候
如果夫妻双方工作压力大，那么也不适合怀孕，因为压力较大会使得大人的身体健康受到影响，也会使得胎儿体质较为虚弱。所以，如果想要孩子的话，就要保持心情愉悦，为自己减轻工作负担吧！
备孕期间要养成良好的生活习惯，为健康受孕打基础，但是并非备孕了什么时候都能怀孕，阅读上文可知，以上5个阶段不要受孕，以免影响下一代的质量。更多相关知识，小编推荐您阅读：受孕季节和气候对胎儿质量有影响
