2型糖尿病如何体检确诊

2型糖尿病的诊断标准，主要是通过空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白进行检查确诊。如果患者出现三者中任意一项异常，则可以考虑为糖尿病。

1、空腹血糖：一般要求患者在8小时内未进食，然后抽血检查，正常范围是3.9-6.1mmol/L，若大于等于7.0mmol/L，则可确诊为糖尿病；

2、餐后两小时血糖：即从吃第一口饭开始算起两个小时后的血糖值，正常范围是小于等于7.8mmol/L，若大于等于11.1mmol/L，则可确诊为糖尿病；

3、糖化血红蛋白：指人体血液中的葡萄糖与血红蛋白结合形成的产物，其含量反映的是近三个月平均血糖水平，正常范围是4%-6%，若大于等于6.5%，则可确诊为糖尿病。

除上述检查外，还可以通过口服葡萄糖耐量试验来明确是否患有糖尿病。通常是在空腹状态下口服75g无水葡萄糖粉，然后分别于半小时、一小时、两小时和三小时抽血检查血糖，如果其中任何一点血糖值达到或超过11.1mmol/L，则可确诊为糖尿病。

在日常生活中建议患者注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物。同时还需要适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于控制体重。