早泄病是指近期有性生活，甚至未采取任何避孕措施的情况下，射精时间
1、饮食调理：可以多吃富含锌元素的食物，具有一定的稳定激素水平的作用，有利于改善精子的活力，延长性生活时间。如核桃、开心果、花生、榛子等坚果，以及鸡蛋、鸭蛋等蛋类。同时还应多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、羊肉等，可以为机体提供营养，增强体质，从而改善早泄症状;
2、运动调理：可以通过加强体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等方式，改善机体的各个功能，提高机体对外界刺激的耐受力，从而改善早泄症状;
3、物理治疗：可以选择按摩、推拿、冷冻、电热宝等方式，促进阴茎局部血液循环，降低龟头敏感性，从而改善早泄症状;
4、药物治疗：如果患者有肾虚等疾病，会导致早泄。肾虚患者一般是由于体质较弱引起，可以在医生的指导下使用中成药进行调理，如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等。如果是由于心理因素引起，可以在医生的指导下使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中放松心情，避免心理压力过大。在进行性生活时，避免动作过于激烈，尽量延长性生活时间。使用药物时应在医生的指导下进行，不可私自使用药物。
