心机是通俗说法，正确说法应为心理咨询。心理咨询一般是通过咨询师来进行对答，不建议女性将怀孕这一行为与不孕症进行纠结，因为不孕症的病因很多，包括心理因素等，而心理因素只是诱因之一。如果存在心理障碍，建议及时到心理科就诊，可在医生指导下进行相应治疗。
1、保持良好心态：心理医生可以与女性进行充分的沟通，详细了解怀孕的基本情况，以及各种孕期注意事项。另外，还可以帮助女性排解不良情绪，保持乐观的心态，有助于怀孕;
2、生活调理：饮食上应以清淡、营养丰富的饮食为主，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。同时还应保持良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，适当锻炼身体，有助于增强体质，对怀孕也有一定好处;
3、规律性生活：性生活过少或过多都会影响怀孕，应保证规律的性生活，可以选择排卵期前后同房，有助于怀孕;
4、监测排卵：可以通过基础体温监测和B超检查等了解排卵情况，在排卵期前后同房，可以提高怀孕几率;
5、服用药物：对于激素水平较低的女性，可以遵医嘱服用促排卵药物进行治疗，比如枸橼酸氯米芬片等。如果存在甲状腺功能减退等疾病，还需遵医嘱服用左甲状腺素钠片等进行治疗，有助于机体恢复正常，从而提高怀孕几率。
