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想脸色红润 养血是关键
想脸色红润 养血是关键
对于女性来说，因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯、头晕、眼花、乏力、气急...[详细]
2024-11-23 17:57
5种缓解失眠的错误方式
5种缓解失眠的错误方式
失眠，已成为现代人的一种通病。体验过失眠的人，都知道失眠是一件非常痛苦的事情。所以，很多失眠者需要找能够帮助他们缓...[详细]
2024-11-22 11:23
孕妇一运动肚子就变硬怎么回事，怎么办
孕妇一运动肚子就变硬怎么回事，怎么办
孕妇一运动肚子就变硬可能是假性宫缩、子宫增大、先兆流产、临产、消化不良等原因所致，可采取一般治疗、药物治疗等方法缓...[详细]
2024-11-21 09:49
中度运动有助于预防阳痿
中度运动有助于预防阳痿
很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，一运动就汗流浃背气喘吁吁，还会全身酸痛一个星期，因此许多人视运动为苦差事。根...[详细]
2024-11-17 10:11
慢性胃炎病人吃什么好？
慢性胃炎病人吃什么好？
慢性胃炎怎么治疗好？其实，慢性胃炎需要饮食调养，单纯考药物治疗只能起到抑制的作用，而且长时间服用药物对身体也不好。...[详细]
2024-11-16 06:30
如何可以快速的入睡呢？
如何可以快速的入睡呢？
失眠者不可多得的“催眠术”您会吗？又辗转难眠了？长此以往可是会让亚健康找上门的。这里小编教您3个最实用的“催眠”术...[详细]
2024-11-15 20:18
怎样提高自身免疫力
怎样提高自身免疫力
大家都知道，身体健康状况与自身免疫力紧密相关。免疫力低下的人，比较容易感冒或出现亚健康不适症状。那么，只有提高自身...[详细]
2024-11-15 15:39
男人也会贫血 吃什么补？
男人也会贫血 吃什么补？
人体就像是一台精密复杂的仪器，任何一个零件出了故障，都可能导致设备崩盘。就拿常见病贫血来说，它不仅是血液系统疾病，...[详细]
2024-11-14 10:36
素食准妈妈应该吃什么东西补铁？
素食准妈妈应该吃什么东西补铁？
有素食习惯的准妈妈，由于其日常饮食习惯比较单一，所以会非常容易造成孕期营养失衡，进而患上缺铁性贫血。健康专家提醒，...[详细]
2024-11-13 10:13
少吃桂圆多喝牛奶对孕妇好
少吃桂圆多喝牛奶对孕妇好
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪...[详细]
2024-11-13 06:19
吹响宝宝补铁的号角
吹响宝宝补铁的号角
研究表明，当婴儿体重增加1倍时，仅动用体内储存的铁即可维持机体正常，而当体重增长超过1倍时，体内储存铁远远不能满足...[详细]
2024-11-12 21:46
月经期间吃什么？这样吃可补血
月经期间吃什么？这样吃可补血
近来针对有些朋友不懂月经期补血吃哪些好,为此特邀月经期补血方面的专家就月经期补血吃哪些好来谈谈,吃，对健康有着重要...[详细]
2024-11-12 14:51
胃病从饮食上怎么调养？
胃病从饮食上怎么调养？
胃疼痛、饭后饱胀、返酸，甚至恶心、呕吐等都是胃病的一般症状表现。胃病给患者的工作、生活都带来了一定的影响。那么，如...[详细]
2024-11-12 10:33
贫血怎么补血?贫血吃什么好？
贫血怎么补血?贫血吃什么好？
人们发生贫血首先想到的就是补血，补血有时对治疗贫血确实很重要。那么贫血怎么补血？贫血吃什么好？如果您还不知道答案，...[详细]
2024-11-09 19:18
三大表现是贫血的症状
三大表现是贫血的症状
贫血的症状表现非常多，因为贫血不是一种独立的疾病，引起贫血可以引起身体各个方面的症状。很多女人都有不同程度的贫血，...[详细]
2024-11-07 17:09
8件事会让女性衰老延迟
8件事会让女性衰老延迟
也许您为了防衰老会经常关顾没美容院；也许您为了美丽，会往脸上抹很多保养品。但这些都只是能暂时让您光彩迷人，却不能让...[详细]
2024-11-07 16:58
冬季多晒太阳可防流感
冬季多晒太阳可防流感
冬季外部气温远远低于室内气温，人们都变得比较懒惰，不想出去晒太阳。其实，多晒太阳，可以防流感。下面具体的介绍一下。...[详细]
2024-11-07 09:14
孕妇可以吃金针菇吗 对宝宝有好处
孕妇可以吃金针菇吗 对宝宝有好处
很多人都是喜欢吃金针菇的，这是非常美味可口的一种菌类食物，在平时不少人都会爱吃些金针菇，而且金针菇在烹饪的时候也可...[详细]
2024-11-06 10:35
橙子的功效与作用大全
橙子的功效与作用大全
吃橙子上火吗？这是大家都想知道的一个问题，小编在这里告诉大家吃橙子是不上火的，它还有败火的功效，您知道橙子的功效与...[详细]
2024-11-05 17:42
不同颜色葡萄的营养价值
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葡萄是一种好看又好吃的水果，葡萄中含有很多有益身心的营养成分。葡萄的种类不同，颜色也略有不同，不同颜色的葡萄营养价...[详细]
2024-11-02 21:00

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