中医的眼睛保健法
中医的眼睛保健法
目宜常运古人称之为运睛,用双掌小鱼际分别按眉棱骨,向内外作圆圈移动各18次,接着双目轻闭,以双手拇指甲壳,轻轻在上下眼皮抚摸各36次,然后双目睁开,作顺、逆时针......

徐秀云 池州市人民医院

3.58万阅读 2018-07-26